czwartek, 5 marca 2015

Czym można zastąpić jajko ? Dam parę przykładów, a może ktoś wypróbuje w swojej kuchni ? :)
Porcja podana jest zamiast 1 jajka.


  • Mus jabłkowy   
    • 1/2 szklanki   
    • nada się do ciastek, ciasteczek, muffinek, chlebków, brownies
  • Banan   
    • 1 cały zmiażdżony np. widelcem na purée   
    • nada się do ciastek, ciasteczek, muffinek,     chlebków, brownies
  • Siemię lniane    
    • 1 1/2 łyżki namoczonego i napęczniałego w 3 łyżkach gorącej wody  
    • nada się do ciastek, ciasteczek, muffinek, chlebków, brownies
  • Awokado   
    • 1 dojrzałe, zmiażdżone np. widelcem na purée   
    • nada się do muffinek i brownie z dodatkiem czekolady lub kakao
  • Dynia   
    • 1/2 szklanki purée   
    • nada się do ciastek, ciasteczek, muffinek, chlebków, brownies
  • Tarta marchewka, cukinia, buraczki   
    • 1/2 szklanki   
    • nada się do ciastek, ciasteczek, muffinek, chlebków, brownies
  • Mąka ziemniaczana   
    • 1-2 łyżki i 2-3 łyżki wody   
    • nada się do biszkoptów, naleśników
  • Mąka sojowa, kukurydziana lub owsiana   
    • 1-2 łyżki i 2-3 łyżki wody   
    • nada się do biszkoptów, muffinek, ciasteczek, naleśników
  • Silken tofu   
    • 1/2 szklanki zmiażdżonego np. widelcem na purée  
    • nada się do ciastek, ciasteczek, muffinek, chlebków, brownies
  • Jogurt sojowy   
    • 1/2 szklanki   
    • nada się do ciastek, ciasteczek, muffinek, chlebków, brownies

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz